酵素風呂のダイエット効果

酵素風呂に入ることで、身体を芯から温め、新陳代謝が高まります。

続けていくことで、身体が燃焼しやすくなり、基礎代謝をあげる効果が期待できます。

また、脂肪を分解して熱に変える褐色脂肪細胞がある、首、脇、背中をしっかりと温めることで、褐色脂肪細胞も活性化するため、ダイエット効果も期待できます。